便秘為何親耐這三類人?
王晏美 南昌東大肛腸醫院特聘專家,衛生部中日友好醫院主任醫師,北京中醫藥大學教授,現任中國醫師協會肛腸專業委員會副主任委員、總干事,衛生部“肛腸病安氏療法”中心副主任。從事肛腸專業臨床和理論研究多年,臨床經驗豐富,擅長治療各種痔瘡、肛裂、復雜和高位肛瘺、肛周膿腫、便秘、結腸炎、結腸息肉等肛腸疾病。擔任衛生部“十年百項計劃項目”主講教師及北京中醫藥大學研究生班理論授課和實習帶教任務。發表論文數十篇,《安氏肛腸病療法論文集》副主編,參著《肛腸病學》、《肛腸病診療圖譜》、《肛腸疾病問答》、《臨床中醫內科學》、《中醫內科臨床禁忌手冊》和《中華醫學問診大全》等。2004年獲中華中醫藥學會科學技術二等獎,2006年獲中華醫學科技獎三等獎。
年老體弱、孕產婦、兒童等一些特殊人群會出現顯著的便秘高發現象,這是為什么呢?
1、年老體弱者
我國老年性便秘的發病率約為6.1%-9.2%,已經成為嚴重威脅老年人身體健康的慢性病之一。其原因主要有:
(1)腸道菌群失調。隨著年齡的增長,人體內有益菌數量越來越少,超過70歲的老年人腸道內雙歧桿菌約只占5%。有益菌是腸道保持活力的最主要因素,雙歧桿菌的下降會直接導致大便干結、腸道蠕動緩慢。
(2)效應器和輔助肌肉無力。腸壁平滑肌、腹壁肌肉、膈肌和肛門括約肌力量均下降,導致排便無力。
(3)腸道敏感度下降,排便反射弱。
(4)少運動。
(5)由于咀嚼功能和胃腸消化功能的下降,造成食物中膳食纖維減少。
(6)多種內科疾病影響,如糖尿病、高血壓等。
(7)藥物因素。包括亂用瀉劑,治療各種內科疾病的藥物。
2、孕產婦
便秘是妊娠期及分娩后一種常見的臨床癥狀,其原因是多方面的。
孕婦便秘的主要原因:
(1)懷孕期間,體內黃體酮分泌增加,使腸道蠕動減慢。
(2)胃酸分泌減少,胃腸平滑肌張力降低,蠕動減弱。
(3)腹壁肌肉張力減弱。
(4)6個月后漸大的子宮壓迫結腸,使糞便運轉速度減慢。
(5)大腸對糞便水分的吸收增加。
(6)食物過于精細。粗纖維過少,不利于大便的形成與排出。
(7)喜好辛辣等刺激胃口的食物。
(8)使用保胎藥。保胎藥在舒張子宮平滑肌的同時,也對腸道平滑肌起到抑制作用,減慢了腸蠕動。
(9)中晚期妊娠者服用鈣劑補鈣,鈣在體內與草酸等物質結合,在腸道形成不溶性沉淀物,也會使腸道蠕動減弱。
(10)痔瘡、肛裂等肛周疾病發作,因為排便時疼痛,患者往往強忍便意,使原有便秘更嚴重,糞便更加干燥,致使排便時更疼痛,兩者形成惡性循環。
產婦便秘的主要原因:
(1)分娩時體力消耗過大,腹肌疲勞。
(2)分娩后胎兒對直腸的壓迫消失,腸腔反應性擴大,至腸內容物儲留。
(3)有手術傷口,排便時不敢用力。
(4)妊娠時使腹肌和盆底肌肉松弛,排便收縮無力。
(5)產后臥床。
3、兒童
據調查,我國兒童便秘發病率約為4%,女童高于男童。兒童便秘的最主要原因是不合理的飲食結構和不良的生活習慣。
(1)過多的肉食、甜食、油炸和膨化食品。整日以漢堡、麥片、薯片、蛋糕、餅干、小食品等為主食。
(2)過少的雜糧、蔬菜和水果。
(3)活動多,出汗多,飲水不足。
(4)憋便和不規律排便。
(5)中醫認為小兒體質屬陽性體質,“陽常有余,陰常不足”,易內生熱,易致大便干結。
南昌東大肛腸醫院溫馨提示:腸道就像人體的“下水道”,主要負責體內的臟活累活。一旦發生堵塞,大便長期滯留腸道內,就可能引起便秘。此時,體內的代謝廢物和毒素會被再次吸收,出現大便困難、腹脹、腹痛等不適,毒素刺激腸壁,還可能導致腸道惡性腫瘤的出現。因此,當市民朋友出現便秘、腹痛、腹瀉等癥狀時,建議及時到專業的肛腸醫院做美國CTJ大腸水療。美國CTJ大腸水療是一種“清理為先、調理為后、慢病快治”的徹底結腸清洗方法,美國CTJ大腸水療主要是通過排毒、解毒,治便秘、糾正腹瀉、調節腸道菌群失調、預防腸癌,治療各種腸道疾病,也是其他疾病的極佳輔助治療措施。同時,也可達到排毒養顏、美容和保健強身之功效。
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